SERIA 1 · SEPTEMBRIE 2026

EDIȚIE ÎNCHEIATĂ

Sabotori în soloprenoriat

Ce te ține pe loc atunci când știi ce ai de făcut?

30 septembrie 2026 · Online pe Zoom · 18:30–21:30 (ora României)

Vrei să-ți construiești afacerea ta, dar te oprește amânarea, teama de expunere — online sau în persoană —, sentimentul că nu ești suficient de bun sau că nu meriți să ceri bani pe munca ta?

Gândurile prin care îți spui că nu ești pregătit, că nu meriți, că mai e prea devreme sau că ceilalți sunt mai buni decât tine se numesc autosabotaj, iar vocea din spatele lor aparține sabotorilor mentali.

Fiecare sabotor mental vine la pachet cu propriile idei și convingeri care te țin pe loc.

În workshopul „Sabotori în soloprenoriat”, vorbim despre fiecare dintre cei 10 sabotori și îți dăm direcții concrete prin care să le dai volumul mai încet. Identificăm tiparele repetitive și mecanismele din spatele blocajelor, pentru a transforma autosabotajul în conștientizare și acțiune.

Este pentru tine dacă:

  • Ești angajat și îți dorești să devii soloprenor — coach, trainer, terapeut sau consultant — și să pornești cu încredere.
  • Ești în tranziție de la rolul de angajat la cel de soloprenor.
  • Ești soloprenor la început de drum și te lupți cu consecvența, vizibilitatea, vânzarea sau stabilirea prețurilor.
  • Ești coach, psihoterapeut, facilitator sau trainer, ai terminat o formare, dar nu știi cum să o transformi într-un business funcțional și sustenabil.
  • Creezi cursuri, programe sau servicii, dar nu le faci cunoscute din teama de expunere, respingere sau eșec.
  • Simți că ceva te ține pe loc, procrastinezi sau observi că te autosabotezi.
  • Începi multe lucruri, dar îți este greu să le finalizezi.
  • Perfecționismul și comparația constantă cu alții îți consumă energia și amână acțiunea.

Te regăsești în aceste situații:

  • Ai idei bune, dar nu le implementezi.
  • Amâni lansări, postări sau oferte.
  • Te blochezi înainte să devii vizibil.
  • Intri în supragândire și analiză excesivă.
  • Începi proiecte și le abandonezi.
  • Simți teamă de eșec sau de succes.
  • Te critici permanent.
  • Simți că nu ești suficient de pregătit.
  • Te consumi emoțional înainte de orice pas important.

Împreună vom:

DE LUAT MAI DEPARTE

Cu ce poți pleca:

  • O imagine mai clară a sabotorilor tăi, în urma completării chestionarului, și direcții concrete pentru zonele pe care ai nevoie să le îmbunătățești.
  • Claritate despre sabotorii tăi și cum îți influențează deciziile și acțiunile legate de business.
  • Claritate despre impactul lor în patru zone importante: vânzări, vizibilitate, consistență și sentiment de merit.
  • Direcții concrete prin care să reduci impactul sabotorilor.
  • Un cadru mental pe care îl poți aplica oricând te blochezi.
  • Acces în comunitatea Business yourSelf.

Beneficiile workshopului:

Sabotorii tăi nu dispar dacă îi ignori. Dacă alegi să îi confrunți, pot fi înțeleși, gestionați și chiar transformați în aliați.

ÎNAINTE DE WORKSHOP

Ce ai nevoie să pregătești:

  1. Chestionarul de identificare a sabotorilor

    Completează chestionarul Positive Intelligence folosit în workshop și păstrează rezultatele pentru exercițiile din întâlnire. Notează care sunt cei trei sabotori predominanți și una sau două situații din business în care le recunoști influența.

    Completează chestionarul
  2. Situații specifice din experiența ta

    Vino cu una sau două situații concrete în care ai amânat, ai evitat să te faci vizibil sau te-ai criticat deși știai ce ai de făcut. Notează gândurile care au apărut și felul în care ți-au influențat acțiunile.

  3. Un spațiu pentru lucru și reflecție

    Pregătește un caiet sau un document pentru notițe și alege un loc în care să poți participa la conversație și exerciții. Adu curiozitate și disponibilitatea de a lucra cu situațiile tale reale.

Cine facilitează:

Diana Enache

Diana Enache

Coach de carieră · mindset și perfecționism

Diana ajută profesioniștii mileniali orientați spre performanță să reducă perfecționismul și să facă schimbări cu sens în carieră. Oferă coaching 1:1, training pe teme de mindset și metacompetențe și consultanță pentru optimizarea profilului LinkedIn. Din 2020 lucrează cu propriile tipare sabotoare, iar din 2023 susține clienții să treacă de la autocritică și gândire rigidă la mai multă încredere, flexibilitate și acțiune, inclusiv în tranziția de la angajat la soloprenor.

Cristina este coach sistemic și lucrează cu tiparele interne care blochează performanța și claritatea: amânare, autosabotaj, supragândire sau lipsă de direcție. Din 2024 susține clienții să identifice mecanismele din spatele blocajelor și să le transforme în resurse concrete de acțiune. Aduce în lucru dimensiunea emoțională și înțelegerea sabotorilor ca mecanisme vechi de protecție, pentru decizii mai conștiente și relații mai clare cu clienții și colaboratorii.

DIN EXPERIENȚA PARTICIPANȚILOR

Ce au zis participanții:

O RESURSĂ PENTRU REFLECȚIE

Care sunt sabotorii tăi?

Chestionarul Positive Intelligence este resursa pe care o folosim în workshop pentru identificarea sabotorilor personali.

Completează-l înainte de participare și păstrează rezultatele la îndemână. Ele sunt un punct de pornire pentru a observa tiparele care îți influențează vânzările, vizibilitatea, consecvența și sentimentul de merit.

Cum folosești rezultatele în workshop:

  1. Notează cei trei sabotori predominanți și ce recunoști din felul tău de a gândi sau de a reacționa.
  2. Alege una sau două situații recente din business în care ai amânat, te-ai criticat sau ai evitat un pas important.
  3. Vino cu întrebările tale și cu zonele în care ai vrea să lucrezi. Le vom explora prin exercițiile și conversațiile din workshop.
Completează chestionarul

O RESURSĂ PENTRU REFLECȚIE

Unde se vede autosabotajul în businessul tău?

Explorează situații din activitatea de zi cu zi și observă ce îți este familiar. Aceeași reacție poate apărea în mai multe zone; exemplele sunt puncte de reflecție pe care le poți aduce în workshop.

Apasă pe o categorie sau pe + pentru a vedea situațiile, întrebarea de reflecție și un pas de explorat.

01

Vânzări

Când amâni conversația care ar putea aduce un client.

Te regăsești în aceste situații:

  • Ai o ofertă pregătită, dar tot găsești un motiv să nu o trimiți.
  • Un potențial client nu răspunde și concluzionezi imediat că nu ești suficient de bun.
  • Nu revii după o discuție, de teamă să nu pari insistent.
  • Îți prezinți serviciul cu multe scuze și minimalizezi ce poți oferi.

Întrebare de reflecție

Ce încerc să evit când amân această conversație?

Un pas de explorat

Alege o ofertă sau un mesaj de revenire și stabilește un pas mic, concret, pe care îl poți face.

02

Marketing și vizibilitate

Când munca ta rămâne în culise.

Te regăsești în aceste situații:

  • Rescrii o postare de multe ori și, în final, nu o mai publici.
  • Aștepți să ai identitatea vizuală, site-ul sau formularea perfectă înainte să te arăți.
  • Te compari cu alți profesioniști și îți ascunzi ideile, deși ar putea fi utile.
  • Refuzi o invitație la un live sau la un eveniment pentru că nu te simți încă pregătit.

Întrebare de reflecție

Ce îmi spun că trebuie să fie perfect înainte să fiu vizibil?

Un pas de explorat

Definește ce înseamnă suficient de bun pentru o postare și alege o singură idee pe care să o împărtășești.

03

Prețuri și sentiment de merit

Când îți este greu să susții valoarea muncii tale.

Te regăsești în aceste situații:

  • Dai un discount înainte ca persoana din fața ta să îl ceară.
  • Amâni să comunici prețul, deși ai clarificat deja serviciul.
  • Adaugi muncă gratuită pentru a simți că meriți suma cerută.
  • Accepți un tarif care nu îți acoperă timpul, din frica de a pierde clientul.

Întrebare de reflecție

Ce presupun că spune prețul despre valoarea mea ca persoană?

Un pas de explorat

Separă valoarea ta personală de ofertă și notează ce include serviciul, timpul necesar și tariful pe care îl poți susține.

04

Organizare și consecvență

Când începi multe și îți este greu să continui.

Te regăsești în aceste situații:

  • Ai multe idei, dar treci la următoarea înainte să finalizezi ce ai început.
  • Petreci mult timp analizând variante și nu alegi niciun pas concret.
  • Amâni o sarcină importantă ocupându-te de lucruri mici, mai confortabile.
  • Îți faci un plan atât de ambițios încât nu îl poți menține și apoi te critici.

Întrebare de reflecție

Unde confund pregătirea cu progresul?

Un pas de explorat

Alege o prioritate și un pas realizabil; stabilește când îl faci și cum vei recunoaște că este încheiat.

05

Clienți și colaborări

Când nevoia de apreciere îți consumă resursele.

Te regăsești în aceste situații:

  • Spui „da” unui termen nerealist ca să nu dezamăgești.
  • Preiei responsabilități care aparțin clientului sau colaboratorului.
  • Eviți să clarifici ce nu este inclus în serviciu și ajungi să lucrezi suplimentar.
  • Trăiești un feedback dificil ca pe o judecată asupra întregii tale competențe.

Întrebare de reflecție

Ce mă tem că voi pierde dacă îmi exprim nevoia sau limita?

Un pas de explorat

Pregătește o formulare clară pentru o conversație: ce poți oferi, în ce condiții și ce alternativă este posibilă.

06

Decizii și dezvoltare

Când rămâi la idee sau cauți mereu confirmare.

Te regăsești în aceste situații:

  • Amâni lansarea unui serviciu până mai faci încă o formare.
  • Ceri confirmarea mai multor oameni și îți este tot mai greu să alegi.
  • Renunți la o idee după primul obstacol, deși nu ai testat-o suficient.
  • Eviți o oportunitate pentru că te sperie atât posibilitatea de a greși, cât și responsabilitatea unui succes.

Întrebare de reflecție

Ce aș testa dacă nu aș avea nevoie de certitudine deplină?

Un pas de explorat

Alege un experiment mic, cu un termen și criterii simple; folosește ce afli pentru următoarea decizie.

DUPĂ PARTICIPARE

Lasă feedback după participarea ta la workshop

Ce ți-a fost util? Cu ce descoperire ai rămas și ce am putea îmbunătăți? Experiența ta ne ajută să construim workshopuri mai relevante pentru soloprenori.

Completarea formularului durează aproximativ 10 minute.

Lasă feedback

Explorează și celelalte teme

Înapoi la prima paginăSus pe pagină